Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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48,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 209,58g.
Mittagessen: Buraki (Odsączone, z Puszki), Jabłko, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik, Naturavena Tofu Ziołowe, EcoMil Mleko Kokosowe, Kamis Musztarda Miodowa, Siesta Słonecznik Łuskany, Fit & Easy Mix Sałat Party. Abendessen: Marchewki, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki). Snacks/Sonstiges: Ogórek Kwaszony, Decomorreno Kakao , Oliwa z Oliwek, Jajko. mehr...
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konstantes Gewicht
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Spearheart's Gewichtsverlauf
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