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Desde la cama pero despues de este desayuno se entrena :)
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2115 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 292,77g.
Frühstück: Noel Mermelada Light, CasanCrem CasanCrem Light, D&D Pan Artesanal Integral , Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pan Blanco, Salsa Roja, Albóndigas de Carne, Presto Pronta Polenta. Abendessen: Mix Semillas, Cocinero Aceto Balsamico, Lechuga, Tomates, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Sonstiges: Exquisita Gelatina Cereza, Pelón, Naranjas. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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_celesfit's Gewichtsverlauf
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