|
Hei kaikki! Onko kukaan kuunnellut/lukenut Rakas keho - kirjaa? Itse aloitin sen juuri iltasatuna ja olen jo saanut oivalluksia omasta vääristyneestä kehosuhteestani. Täälläkin moni kamppailee negatiivisen kehokuvan kanssa, joten vink vink.
|
2898 kcal
|
Fett: 178,76g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 235,18g.
Frühstück: Valio Arki Juusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Voi, Kananmuna. Mittagessen: Mehukatti Metsämansikka Sokeriton, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Sinappi, HK Kabanossi Original. Abendessen: Deluxe Banoffee, Pasteija, Jauhelihakeitto. Snacks/Sonstiges: Appelsiinit, Pasteija, Risifrutti XL Vadelma. mehr...
|
|
 Kommentare
Kiitos vinkistä, pitääpä pistää kuunteluun! :)
24 Mrz 20 vom Mitglied: persikkapirkkko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laurazki's Gewichtsverlauf
|