Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 68,60g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Sütaş Ayran, Kıymalı Karnabahar. Abendessen: Beyaz Ekmek, Soğanlar, Kiraz Domates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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leyna44's Gewichtsverlauf
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