ercansari's Notizen, 24 Mrz 20

İnşallah 110 un altına 1 haftada inerim
113,7 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2020:
1318 kcal Fett: 41,56g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 192,98g.   Mittagessen: Cacık, Beyaz Ekmek, Menemen, Spagetti. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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