Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
110,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Mamão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Linea Adoçante Stevia 100%. Mittagessen: Eskimó Sorvete Marta Rocha, Hellmann's Maionese Light, Quero Seleta de Legumes, Oderich Mostarda, Bolinho de Arroz. Abendessen: Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Mortadela Defumada, Tirolez Manteiga sem Sal, Pão Integral, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Snacks/Sonstiges: Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rico5762's Gewichtsverlauf
|