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almoço 🍴 voltando ao foco essa quarentena nao tem sido facil, ansiedade fala mais alto 😪 mais a partir de hj descidi q vou fazer diferente 💪 e vou sair dessa quarentena com uns 3 kg a menos 👊😉 #arrozintegral #feijao #chuchu #tomate #linguicinha 😋
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1069 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 98,80g.
Mittagessen: Tomates, Sadia Linguiça Fininha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Abendessen: Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Leite Integral, Nescau Nescau 3.0, Yoki Pipoca Natural com Sal. mehr...
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 Kommentare
25 Mrz 20 vom Mitglied: caroline.spn
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Montei um e-book incrível para quem está querendo EMAGRECER😍.
E o melhor de tudo é GRATIS.
O link está no meu perfil do Instagram.
@ncarolspinucci
25 Mrz 20 vom Mitglied: caroline.spn
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com certeza!!! e vamos que vamos!
25 Mrz 20 vom Mitglied: Karlalemica
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25 Mrz 20 vom Mitglied: emagrecele
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Quellua's Gewichtsverlauf
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