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Cena di stasera! Piadina integrale fatta in casa (letteralmente 10 minuti) con guacamole e pomodorini 🤩🤩
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1478 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 223,81g.
Frühstück: Coop Miele Millefiori, Tè (Infuso), Caffè Espresso, Zucchero, Panna, Emilia Cioccolato Fondente Extra, Esselunga Equilibrio Cereali Bran Sticks, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Vital Crusca di Avena Biologica, Alpro Latte di Cocco, Chiquita Banana, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Aglio, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pepe Nero, Succo di Limone, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pomodorini Secchi, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Grano Integrale, Zucchine. Abendessen: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cipolle Dorate, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Succo di Limone, Coop Avocado . Snacks/Sonstiges: Cannella, Finocchio, Succo di Limone, Arance. mehr...
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 Kommentare
25 Mrz 20 vom Mitglied: wertyuii
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ciao bexiee, ricetta della piadina?
25 Mrz 20 vom Mitglied: Martiiiiiiiiiiiii💪🏻🔥
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Marti, è facilissima! 50 g di farina (io uso quella integrale, ma va bene anche quella normale, di ceci, di avena...) con 125 ml di acqua o latte vegetale. Un pizzico di sale e versi tutto in una padella antiaderente leggermente oleata. Chiudi con un coperchio, fuoco medio-basso e lasci cuocere per 5 minuti. Poi togli il coperchio, alzi la fiamma e fai abbrustolire un po’ ogni lato per un paio di minuti ciascuno. 😊
26 Mrz 20 vom Mitglied: bexiee
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Niente burro o grassi...Interessante grazie 😜
26 Mrz 20 vom Mitglied: Martiiiiiiiiiiiii💪🏻🔥
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