Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 219,05g.
Frühstück: Freshly Squeezed Orange Juice, Flora Pro-Activ Light, Baked Beans , Spelt Bread. Mittagessen: Coles Fresh Frozen Blueberries, Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream, Pure Harvest Oat Milk, Woolworths Select Sea Salt Crackers. Abendessen: Shiraz Wine, Gin and Tonic, Schweppes Diet Tonic Water, Minestrone Soup, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Spelt Bread. Snacks/Sonstiges: Yumi's Hommus, Carrots , Remedy Kombucha Raspberry Lemonade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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