latepost maksi, nasgor seafood tanpa nasi, hehehe, disini aq pake caulieflower rice.... and bikin balado ikan kembung, tau ga sih kalo gizi terutama omega3 ikan kembung lebih tinggi dibanding ikan salmon? aand lebih murcheee....
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1046 kcal
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Fett: 84,72g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 25,78g.
Mittagessen: Dua Kelinci Kacang Lofet, Minyak Kelapa, Sawi, Wortel, Ikan Kembung. Abendessen: Telur, Minyak Hati Ikan Kod, Kembang Kol, Minyak Kelapa, Telur. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
ya ampun sliwer kebanyakan tugas online, fotonya udaaang malaah ngomongin ikan kembung, wwkwkwkwkw....🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈
25 Mrz 20 vom Mitglied: sandhy35
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