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stanfitter
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08 Jun 13
stanfitter's Notizen, 08 Jun 13
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2013
100 kg
Bisher verloren:
18 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 08 Juni 2013:
329 kcal
Fett: 3,28g | Eiw: 11,63g | Kohlh: 61,35g.
Frühstück:
Peaches.
Mittagessen:
Baked Beans, Toasted White Bread.
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3171 kcal
Bewegung:
Squash oder Handball - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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