Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 16,13g.
Frühstück: Красная Икра Красная Икра, Американо, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сметана, Редис, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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