Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 45,36g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 165,18g.
Frühstück: Мёд, Яблоко, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, АТБ Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Яготинский Масло 82,5%, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Сыр Бри, Хуторок Манная Крупа, Злагода Молоко 2,5%. Mittagessen: Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Красное Яблоко. Abendessen: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Розумний Вибір Фасоль в Томатном Соусе, Славия Крем-Сыр, Авокадо, Своя Линия Кукуруза , Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Жменька Хлібці Рисові З Житом Та Кмином, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Словяночка Молоко 2,5%, Oreo Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
alex.kulyha's Gewichtsverlauf
|