Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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122 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 242,62g.
Frühstück: M&M's M&M's, Datte, Clémentines, Caprice des Dieux Caprice Des Anges , Huile d'Olive, Carrefour Pain de Campagne. Abendessen: Kinder Chocobon, Super U Miette de Thon à la Tomate, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, M&M's M&M's, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme, Uberti Graines de Chia Bio, Framboises, Poires, Datte, Oeuf, Concombre (Pelé), Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Picard Mini Cœur Artichaut, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Petits Pois. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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