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Naleśniki żytnie razowe z masłem orzechowym i truskawkami :)
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748 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Truskawki, SFD Masło Orzechowe , Jajko, Melvit Mąka Żytnia Razowa. Mittagessen: Barilla Makaron Spaghetti N.5, Czerwona Fasola (z Puszki), Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Sonstiges: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Jabłko. mehr...
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 Kommentare
27 Mrz 20 vom Mitglied: Papony
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27 Mrz 20 vom Mitglied: Martuska2901
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ile kcl tak mniej wiecej?:)
27 Mrz 20 vom Mitglied: Patryc_ja94
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30g maka żytnia ok 100kcal, 1/2 jajka ok 30kcal, maslo orzechowe 20g ok 120kcal, truskawki 150g ok 50 kcal.... razem 300 kcal :)
27 Mrz 20 vom Mitglied: Diffi1989
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Diffi1989's Gewichtsverlauf
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