Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 19,08g | Eiw: 13,47g | Kohlh: 91,28g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Лаваш, Сыр Домашний, Огородников Лечо Болгарское. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морковный Салат. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Цукаты. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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