Riso integrale con zucca e formaggio quark
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1218 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 163,35g.
Frühstück: Banana, Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Conad Pecorino Sardo, Burro, Zucca, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Abendessen: Mandorle, Burro di Arachidi, Banana. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate, Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pancakes Proteici. mehr...
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violettafae's Gewichtsverlauf
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