violettafae's Notizen, 27 Mrz 20

Riso integrale con zucca e formaggio quark

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
1218 kcal Fett: 45,49g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 163,35g.   Frühstück:  Banana,  Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Conad Pecorino Sardo,  Burro,  Zucca, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Abendessen:  Mandorle,  Burro di Arachidi,  Banana. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate,  Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro,  Pancakes Proteici. mehr...

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Kommentare 
Buon appetito 😋 
27 Mrz 20 vom Mitglied: wertyuii

     
 

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