Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 66,90g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Mittagessen: Boiled Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Milton's Craft Bakers Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Milton's Craft Bakers Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine, Chardonnay Wine, 4505 Chicharrones Jalapeno Cheddar. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|