Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
|
83,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 38,56g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 203,52g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье, Обережье Молоко, Сахар, Окей Пирог Дрожжевой с Лесными Ягодами. Mittagessen: Любятово Подушечки Молочные, Посиделкино Овсяное Печенье, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|