Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 102,85g | Kohlh: 77,32g.
Frühstück: Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Uovo, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Sibamba Burro di Arachidi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo. Abendessen: Land Latticino Fresco Light, Pomodori Ciliegini, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Grana Padano Grana Padano, Ruggeri Salus Pane Funzionale. Snacks/Sonstiges: Crai in Armonia Gelato al Cacao, Uovo, Perugina Cacao Amaro, Lidl Avocado, Certossa Fette Biscottate Integrali, Land Ricottine, Sibamba Burro di Arachidi. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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