GabriAndre's Notizen, 28 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
1294 kcal Fett: 19,08g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 232,60g.   Frühstück:  Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weißer Reis, Birnen, Bananen, Kichererbsen, Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Aldi Naturjoghurt,  Kichererbsen,  Weißer Reis, Iglo Rahm-Spinat, Orangen. mehr...
625 kcal Bewegung: Stepper - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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