Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
59 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
1905 kcal Fett: 102,03g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 235,18g.   Frühstück: Tropicana Slim Topping Kental Manis , Quaker Instant Oatmeal,  Onde Onde,  Bakwan,  Bakpao. Abendessen:  Bakwan,  Singkong Goreng. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche



     
 

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