Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2013
|
82,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 34,69g | Eiw: 97,34g | Kohlh: 270,30g.
Frühstück: Coca-Cola Bottle, Netherlands, Rehab, Bananen, Kakao, Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Zero Sugar, Herta Saftiger Genuss Saftschiken, Roggenvollkornbrot, Protein Drink, Fitness Riegel. Abendessen: Maultaschen Original Schwäbisch. mehr...
|
|
2397 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dummschwaller's Gewichtsverlauf
|