|
가벼운 아침
|
1125 kcal
|
Fett: 40,52g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 136,16g.
Frühstück: 참깨드레싱, 찐고구마, 딸기, 삶은 계란, 양상추, 사과, 닭가슴살. Mittagessen: 양상추, 찐고구마, 삶은 계란, 코스트코 발사믹 글레이즈, 딸기. Abendessen: 홈플러스 흑임자드레싱, 찐고구마, 딸기, 삶은 계란, 양상추, 그릭요거트, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Snacks/Sonstiges: Quest Nutrition 퀘스트바 초코칩 쿠키도우, 칼로바이 프로틴바 요거트맛. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lily***'s Gewichtsverlauf
|