Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 70,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4636 kcal
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Fett: 230,88g | Eiw: 138,59g | Kohlh: 494,71g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Miele, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Mittagessen: Pane Integrale, Salame Secco o Duro, Misura Crackers Integrali Fibrextra. Abendessen: Patate al Forno, Arrosto d'agnello. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Bianco, Milka Cookies, Mela, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. mehr...
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konstantes Gewicht
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