Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 55,59g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Сыр Домашний. Mittagessen: Сыр Гауда, Грибы с курицей тушим. Snacks/Sonstiges: Ирис, Цукаты, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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