Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Зельц, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Господарочка Кабачки Маринованные, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная. Abendessen: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Господарочка Кабачки Маринованные, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Растворимый Кофе (из Порошка), Котлеты из Куриной Грудки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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