|
400 ккал на завтрак: хлеб, сливочный сыр, голубика, банан и латте на безлактозном молоке..
|
1248 kcal
|
Fett: 44,68g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Азбука Вкуса Голубика, Пятерочка Банан, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой. Mittagessen: Пятерочка Чеснок, Ашан Огурец, Hungrow Масло Оливковое, Синявинское Яйцо Куриное, Останкино Ветчина С Индейкой, Пятерочка Лук Репчатый, Националь Греча Ядрица. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorgeous_k's Gewichtsverlauf
|