sadancoskun's Notizen, 29 Mrz 20

Günün ikinci ve son öğünü. ⏰20:00 Çok şükür. 🙏🏼

Diätkalender ansehen, 29 März 2020:
2270 kcal Fett: 105,56g | Eiw: 123,61g | Kohlh: 212,78g.   Frühstück: Ceviz, Kuru İncir, Yer Fıstığı, Muz, Greyfurt, Portakal, Torku Fındık Ezmesi, City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi , Ekşi Hamur Ekmek, Soğanlar, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Kol Böreği. Abendessen: Lindt Excellence %70 Cacao, Peyman Çiğ Badem, Fırında Patates, Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Mlife Basmati Pirinç, Tavuk Kalça Eti. mehr...
2190 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

61 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Afiyet olsun. Şu menüde en çok soğan dikkatimi çekti. Bayılırım😇😇 
29 Mrz 20 vom Mitglied: gulcan112
Ispanağın her bir zerresinden faydalanman müthiş. Kök kısmından bahsediyorum 😂 
29 Mrz 20 vom Mitglied: MrMusDay
Çok teşekkürler Gülcan. 🙏🏼 Valla hepsi ayrı güzeldi. 😋🖤 
30 Mrz 20 vom Mitglied: sadancoskun
MrMus aynen öyle. Zaten suda haşlanmış hali ile. 😋🙏🏼😅 
30 Mrz 20 vom Mitglied: sadancoskun

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sadancoskun's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.