Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 155,52g.
Frühstück: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Гречка Вареная. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ со Свининой. Abendessen: Кальмар, Сэн Сой Соевый Соус, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Sonstiges: Ромовая Баба, Укроп, Брокколи, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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