Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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77 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 95,93g.
Frühstück: Кофе, Чернослив, Жареное Яйцо, Помидоры, Latti Творожный Сыр , Овсяноблин. Mittagessen: Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Булгур (Вареный). Abendessen: Мороженое, Капустный Салат, Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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