Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 157,45g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 286,44g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Sigara Böreği, Patates Kızartması. Abendessen: Cacık, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Aynes Süt, Kent Jelibon, Kellogg's Coco Pops, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Cicibebe, Aynes Süt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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selim oymagil's Gewichtsverlauf
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