Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 166,80g.
Frühstück: Semi di Lino, Le Naturelle Albume Uovo, Nuova Terra Semi di Chia, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Germinal Fiocchi Avena Bio. Mittagessen: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Pane Bianco, Fior di Pasta Pesto alla Genovese, Gran Mare Gamberi Indiani, Lo Scoiattolo Fusilli di Ceci. Abendessen: Oro Saiwa Biscotti, Milkeria Yogurt Greco 0%, Kraft Sottilette Fila e Fondi, Carrefour Passato di Verdure, Penny Market Pane Bauletto Integrale. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Un Attimo Protein Barretta Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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