|
Сегодня взвешалась - 63,1😆 но решила не отмечать здесь, а то завтра у меня контрольное взвешивание и измерение, а то вдруг + в весе будет 😂 завтра уже поставлю окончательную цифру на конец месяца 😊
|
63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 56,69g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 226,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины на Молоке, Варенье Черничное. Mittagessen: Холодец, Grow Food Уха из Горбуши, Конти Печенье День и Ночь, Белоречье Хлеб Семейный, Компот из Сухофруктов. Abendessen: МакКофе Капучино Di Torino, АМА Пирожное Коврижка. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Усольский Свинокомплекс Сервелат Коньячный, ЯНТА Майонез Провансаль, Белоречье Хлеб Семейный, МакКофе Капучино Di Torino. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vistasia's Gewichtsverlauf
|