Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2013
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 107,53g.
Frühstück: Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Щавелевый Суп, Сметана 15%. Abendessen: Сметана 15%, Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Водка, Сладкий Горошек (Стручок), Клубника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда или Эдам. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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