Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 74,16g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 248,82g.
Frühstück: So Good Unsweetened Almond Milk, Flora Pro-Activ Light, Brumby's Hot Cross Bun - Traditional. Mittagessen: Bakers Delight Cape Seed Loaf - Regular, Oranges , Tomatoes, Avocado. Abendessen: Green's Blackberry Self Saucing Pudding, Streets Blue Ribbon Vanilla, Mazzetti Balsamic Glaze, Shiraz Wine, Gin and Tonic, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Green Olives, Doritos Plain Corn Chips, Edgell Edamame Beans, Jarrah Chocolatte, Carman's Classic Fruit Muesli, Bananas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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