Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 162,14g.
Frühstück: Tomaten, Komkommer (met Schil), Zwarte Olijven, Groene Olijven, Bosui of Lenteui, AH Gemarineerde Kippenworst, Gebakken Ei, Groene Chilipepers, Champignons, Danone Hüttenkäse , LU Cracotte Naturel. Mittagessen: Pruimen, Oploskoffie (Poeder), AH Halfvolle Melk. Abendessen: Linzensoep, Bulgur (Gekookt), Champignons, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Macarons, Gemengde Notenmix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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baharynr's Gewichtsverlauf
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