Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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67 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 144,82g | Kohlh: 264,27g.
Frühstück: Płatki Owsiane, Jabłka Gala, Orzechy Włoskie, Zwykły Jogurt. Mittagessen: Eldorado Mandler, Biedronka Banan. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Cebule, Ris Middags Rema 1000 Ris, Bonduelle Kukurydza, Eldorado Hakkede Tomater, Eldorado Kidney Bønner, Tesco Ligawa Wołowa. Snacks/Sonstiges: Biedronka Banan, Orzechy Nerkowca, Tine Cottage Cheese, Sfd Wpc 80. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kakti92's Gewichtsverlauf
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