ужин😛 скучновато, но что поделать 🤷♀️ каша пшенная на воде 154 грамма и курица варёная 35 грамм итог: 198 ккал
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634 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 70,25g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Каша Пшенная на Воде, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоки Гала. mehr...
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doremarka's Gewichtsverlauf
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