Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 117,02g.
Frühstück: Frozen Blueberries. Mittagessen: Kirkland Signature Peanut Butter, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Dole Snap Peas, Cooked Asparagus (from Fresh), Macaroni or Noodles with Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
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