|
моя прошлая неделя👇
|
2174 kcal
|
Fett: 106,37g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 235,73g.
Frühstück: Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Белоречье Хлеб Семейный, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: МакКофе Капучино Di Torino, Варенька Малиновое Варенье, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Белоречье Хлеб Семейный, Роса Селедка под Шубой. Snacks/Sonstiges: Зефир, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Красное Яблоко, Вафли, Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Холодец, Белоречье Хлеб Семейный, Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. mehr...
|
|
2056 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 20 Minuten, Yoga - 30 Minuten, планка - 3 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Stillen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vistasia's Gewichtsverlauf
|