2개월만에 올라간 체중계가 알려준 현실ㅜㅜ
1분기동안 사마신 술이 50만원이 넘는데 선방한걸까???
술 줄이고 더 솔직해지기~~!!
65,8 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2020:
760 kcal Fett: 62,10g | Eiw: 23,94g | Kohlh: 28,74g.   Mittagessen: GS25 반숙란, 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, 콩나물,  상추, 그로서리서울 밤이되면 곤약불닭비빔맛. Snacks/Sonstiges: 마이노멀 버터말차, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mehr...
1808 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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joe17402's Gewichtsverlauf


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