Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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105,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Snellman Voileipäkinkku, Valio Arki Juusto, Makula Välimeren Salaatti. Mittagessen: Valio Kermaviili, Pirkka Porkkana, Arla Ingman Voi, Pesolan Leipomo Teeleipä. Abendessen: Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Oululainen Hapankorppu, Saarioinen Jauhelihakeitto. Snacks/Sonstiges: X-Tra Mansikkarahka, Arla Ingman Voi, Oululainen Hapankorppu. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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oonakatariina's Gewichtsverlauf
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