kopolga89's Notizen, 01 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
70,8 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2020:
1234 kcal Fett: 39,85g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 175,06g.   Frühstück:  Гречневая Каша с Молоком, Рот Фронт Гусиные Лапки, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый. Abendessen: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Рок Крабовые Палочки, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный,  Помидоры,  Яйцо Куриное, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. Snacks/Sonstiges: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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