Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 180,55g.
Frühstück: Nuova Terra Semi di Lino, Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Myprotein Omega 3, Myprotein Protein Hot Chocolate, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Pane Bianco, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Gran Mare Gamberi Indiani, Fior di Pasta Pesto alla Genovese, Lo Scoiattolo Fusilli di Ceci. Abendessen: Kiwi, Penny Market Pane Bauletto Integrale, Pane Bianco, Despar Edamer, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). Snacks/Sonstiges: Un Attimo Protein Barretta Cacao, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Côte d'Or Noir Intense 86%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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