Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 81,37g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Honig, Bratwurst, Käse, Gouda oder Edamer, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Fleisch, Mischgemüse, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Milka Weihnachtsmann. mehr...
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gulbeating's Gewichtsverlauf
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