|
Swoje to swoje 😜
|
2982 kcal
|
Fett: 134,20g | Eiw: 147,22g | Kohlh: 290,45g.
Frühstück: Melvit Płatki Owsiane Górskie, KFD Premium WPC 80, Alesto Żurawina Suszona, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Mittagessen: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, Jabłka, Lubię Smalec ze Skwarkami, Chleb Żytni. Abendessen: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem, Bulion Wołowy, Kaufland Wołowina Gotowana. Snacks/Sonstiges: Lubię Smalec ze Skwarkami, Bagietka. mehr...
|
|
3595 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Lesen - 2 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Apr 20 vom Mitglied: vibo69
|
Zawsze swoje lepsze, nawet głupie placki. A taki chlebuś to marzenie, a smalczyk.., a ogórtas 🤗 2 dni byłam we Wrocku ale już jestem w KK, wiec juz całkiem mam niedaleko na te pyszności. Wrowerek został we Wrocku😭
01 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
no to biegusiem, biegusiem 😉
01 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
Pewnie już wszystko zjedzone.... a poza tym to jeszcze nie mój dystans, ale poczekaj za rok dam radę 😉
02 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
02 Apr 20 vom Mitglied: bluestronger
|
Jagna garnek ledwo draśnięty... Na pusty bym Cię nie podpuszczał 😉. Bluestronger dzięki🤜
02 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
tylko dlaczego tak biednie tego smalcu 😜
02 Apr 20 vom Mitglied: vibo69
|
02 Apr 20 vom Mitglied: K1C1A
|
Vibo reszta na mnie czeka 😁
02 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Vibo biednie bo dobre rzeczy trzeba szanować a i 800kcal na przegryzkę dla takiego drobnego chłopaczka powinno starczyć. Oczywiście o Jagnie nie mogę zapomnieć... liczy na mój gest 😉
02 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
Właśnie reaktywowałam stacjonarnego rometa, więc uważaj, bo zjawię się pod bramą 🚴♀️ Kurcze ciekawe ile za takiego antyka można dostać? Teraz rowerki idą jak woda 😉
02 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|