Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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98,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 71,52g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Mittagessen: Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Sonstiges: Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zairbekova1's Gewichtsverlauf
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