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1338 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 173,49g.
Frühstück: Everyday Magere Yoghurt, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten . Mittagessen: Rundvlees Gehaktballen, Couscous (Gekookt). Abendessen: Delhaize Zaden Mix, Hummus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), LU Cracotte Volkoren, Linzensoep. Snacks/Sonstiges: Rosé, Selderij, Hummus. mehr...
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1969 kcal
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Bewegung:
Yoga - 12 Minuten, HIIT - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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