Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 89,79g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Зельц, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Глобус Сосиски Оригинальные. Abendessen: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Растворимый Кофе (из Порошка), Зельц, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Свиная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|